Jest dziś najpopularniejszą włoską aktorką i jedną z największych postaci filmu na świecie. Okrzyknięta następczynią wielkich gwiazd z lat 50-tych i 60-tych – Sophii Loren, Giny Lollobrygidy i Claudii Cardinale. Jest również ikoną kobiecego piękna. Jej zaokrąglone, kobiece kształty, jakże…
Read MoreKategoria: Blog
Dlaczego warto uczęszczać na kursy zawodowe?
Podnoszenie kompetencji zawodowych jest bardzo dobrym wariantem dla tych, którzy pracują nie tylko intelektualnie, ale również fizycznie. Sposoby są bardzo różnorodne aby rozwijać się. Jest to istotne, że wyróżnia się urozmaicone rodzaje szkoleń czy warsztatów, więc każdy jest w stanie…
Read MoreKilka istotnych spraw o komunikacji bez słów
W pokoju siedzi dwoje ludzi. Ona w jednym rogu, on w drugim. Nie odzywają się do siebie. Nie używają gestów. Można powiedzieć, że w ogóle się nie komunikują. Ale czy na pewno? Czy można się w ogóle nie komunikować? Czytaj…
Read MoreŚcieżka rowerowa nad Wisłą – wyprawa, na którą warto postawić
Każdy, kto traktuje poważnie jazdę na rowerze, szuka różnych rozwiązań, dzięki którym miło i zdrowo można spędzić wolny czas. Z pewnością jedną z takich opcji może być przejazd po Wiślanej Trasie Rowerowej, czyli szlaku dla jednośladów poprowadzonego wzdłuż Wisły. Pomimo…
Read MoreAquascaping – jak zacząć kreowanie wodnego świata?
Akwarystyka w ostatnich latach przeżywa bujny rozwój ze względu m.in. na ilość dostępnej literatury, chęć badania świata oraz doświadczenia wielu akwarystów. Książki pisane przez Takashi Amano (ur. 18 lipca 1954 w Niigata, w Japonii, zm. 4 sierpnia 2015) zapoczątkowały nowy…
Read MoreDemencja starcza –jak sobie z nią radzić?
Demencja starcza, czyli tzw. otępienie starcze, to choroba, która najczęściej dotyka osoby po 65 roku życia. Nie jest bezpośrednio związana ze starością. Raczej jest stanem patologicznym, który trzeba i należy leczyć. Leczeniem choroby powinna się zająć rodzina chorego, ponieważ demencja…
Read MoreDieta na koncentrację, czyli tydzień bez rozpraszaczy
Ci, co wydają więcej pieniędzy niż mają, zostawiają karty kredytowe w domu, by nie korciły. Ci, którzy nie są zadowoleni ze swojej wagi, postanawiają zastosować dietę żywieniową. Ci, którym brak satysfakcji z własnych kształtów, wdrażają postanowienie regularnych wizyt na siłowni…
Read MoreDieta dla karmiącej mamy – jakich produktów należy unikać?
Jednym z dylematów, z jakim spotykają się młode mamy karmiące swojego potomka piersią jest osławiona już dieta matki karmiącej. Już podczas ciąży słyszymy od rodziny /krewnych /przyjaciół /znajomych / a nawet od lekarzy pediatrów, że przy karmieniu piersią obowiązuje nas ścisła dieta. Musimy uważać na alergeny (a trochę…
Read MoreJakie składniki suplementów faktycznie sprzyjają odchudzaniu?
Dzisiaj chciałabym napisać na temat suplementów diety na odchudzanie, bo moim zdaniem jest to bardzo ważna sprawa. Suplementy diety na odchudzanie są bardzo pomocne i potrafią w wyraźny sposób skrócić czas trwania redukcji. Jednak należy pamiętać o jednym! A w…
Read MoreCała prawda o witaminach w odchudzaniu
Czy istnieją witaminy, które wspomagają utratę zbędnych kilogramów? Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi, ale naukowcy intensywnie poszukują substancji skutecznych w leczeniu nadwagi i otyłości. Być może okażą się nimi naturalne składniki żywności. Po co witaminy? Witaminy to związki…
Read More