Każde wystąpienie publiczne niesie ze sobą stres. Bardzo łatwo jest stracić kontrolę nad tym, co się dzieje i nim się obejrzysz twoje wystąpienie może stać się niepoważne. Przed każdym publicznym wystąpieniem należy pamiętać o dobrym nastawieniu i pozytywnej energii, dzięki…
Read MoreDzień: 2021-12-24
Motorem w trasę – to sprawdź przed wyjazdem
Na wyprawę motocyklową tak naprawdę nadaje się każdy motor, ale warunek musi być jeden, przygotujemy go odpowiednio do wyjazdu, natomiast trasę dostosujemy do możliwości maszyny, nie każdym motorem wygodnie się jeździ po drodze, a i nie każdy nadaje się na…
Read MoreJagoda kamczacka – owoc na zdrowie
Masz świadomość tego, że gigantyczny wpływ na stan twojego organizmu mają spożywane przez ciebie regularnie pokarmy. Starasz się, by były one pełnowartościowe, jednakże nawet dodając do nich sklepowe owoce i warzywa, nie masz pewności, że znajdują się w nich witaminy…
Read More